Feel Free
مرحبا بك في منتدى Feel-free
أنت لست مسجل لدينا ويسرنا أنضمامك لنا
وإذا كنت عضوا لدينا فالرجاء تسجيل الدخول
وشكرا

Feel Free

Only 4 Girls
 
الرئيسيةfeel-free.yoo7.اليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دهــن العــود
عضو فعال
عضو فعال
avatar

انثى
العذراء عدد الرسائل : 296
العمر : 34
المزاج : رايقهـ
My Club : ما أشجع ولا نادي ^^
موبايلي : نوكيا
كلمة شكر : 0
تاريخ التسجيل : 03/01/2009

مُساهمةموضوع: الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!   18th يناير 2009, 17:31


كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...
فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات
بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة
إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير.


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ
من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حكۅمٍتي غيڕ
VIP
VIP
avatar

انثى
السمك عدد الرسائل : 1258
العمر : 28
المزاج : BaD MoOD
My Club : عيمانيه
موبايلي : سوني أريكسون
كلمة شكر : 1
تاريخ التسجيل : 21/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!   18th يناير 2009, 18:00

تسلميييين عالمعلوومه حبيبتي وع الطرررررح


وتقبلي مرووووري ^^



الحكوووووووووووووومه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نبض قلبي
عضو شيوخي
عضو شيوخي
avatar

انثى
السرطان عدد الرسائل : 1052
العمر : 29
الموقع : مزااجي .كوووم
المزاج : دومه كوول حق النااااس الكوول
My Club : عيناويه
موبايلي : سوني أريكسون
كلمة شكر : 0
تاريخ التسجيل : 22/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!   19th يناير 2009, 01:29

....يسلموو حبيبي ع هيك طرح..... flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
يشرفني أخونج
عضو ألماسي
عضو ألماسي
avatar

ذكر
الدلو عدد الرسائل : 503
العمر : 30
الموقع : دكــان بابــو
المزاج : ضـــايـــقـــه
My Club : عيمانيه
موبايلي : نوكيا
كلمة شكر : 0
تاريخ التسجيل : 21/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!   19th يناير 2009, 09:29

يسلموووووووووووووووو غنااااتي و ما قصرتي على هالمعلومات الطرر afro
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مسكين قلبي
عضو شيوخي
عضو شيوخي
avatar

انثى
السمك عدد الرسائل : 868
العمر : 28
المزاج : رآآآيقة
موبايلي : نوكيا
كلمة شكر : 0
تاريخ التسجيل : 18/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!   20th يناير 2009, 20:30

يسلموووووووووووو على الطرررررررررررررح ..^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
«≈ 3śħеģ ĨсёΫ≈»
Admin
Admin
avatar

انثى
الدلو عدد الرسائل : 1283
العمر : 29
My Club : شرجاويه
كلمة شكر : 0
تاريخ التسجيل : 23/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!   21st يناير 2009, 12:37

...تسلم ايدج ع هالمعلووومات الغلاااا


سلااااااااامي لج...


^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://feel-free.yoo7.com
Admin: MR.ICEY
Admin
Admin
avatar

ذكر
السرطان عدد الرسائل : 1502
العمر : 29
الموقع : My love home
المزاج : كوووول ع طووووول
كلمة شكر : 10
تاريخ التسجيل : 28/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!   21st يناير 2009, 13:19

تسلمين ع المعلومه الحلوه ^^


تحياتي لج


Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://feel-free.yoo7.com
 
الشعــور بالسقوط..اثناء النوم..!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Feel Free :: المنتدى العام :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى: